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Calculadora del Paro 2026
Descubre cuánto vas a cobrar de paro y durante cuánto tiempo
Si te quedas sin trabajo, la primera pregunta es cuánto voy a cobrar de paro y cuánto tiempo cobraré el paro. Con esta calculadora del paro 2026 puedes estimar tu prestación por desempleo del SEPE 2026 introduciendo tu base reguladora mensual, los días cotizados en los últimos 6 años y los hijos a cargo. Obtendrás la cuantía de los primeros 6 meses (70% de la base reguladora), la cuantía a partir del 7º mes (60%), la duración total de la prestación contributiva y un total aproximado. Las cifras se ajustan a los topes mínimo y máximo según el IPREM 2026 y el número de hijos, para que tu cálculo de la base reguladora del paro sea lo más realista posible antes de tramitar tu solicitud.
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Preguntas frecuentes sobre la prestación por desempleo
¿Cómo se calcula la cuantía del paro en 2026?
La cuantía de la prestación por desempleo se calcula sobre tu base reguladora (la media de tus bases de cotización de los últimos 180 días). Durante los primeros 180 días (6 meses) cobras el 70% de la base reguladora, y a partir del día 181 (del 7º mes en adelante) cobras el 60%. La cuantía resultante siempre se ajusta a los topes mínimo y máximo según el IPREM y los hijos a cargo.
¿Qué es la base reguladora y cómo se obtiene?
La base reguladora es la media de las bases de cotización por contingencias profesionales (excluidas las horas extra) de los últimos 180 días cotizados antes de quedarte en paro. Aproximadamente coincide con tu salario bruto mensual. El SEPE la calcula con los datos que las empresas comunican a la Seguridad Social, por lo que conviene revisar tu vida laboral.
¿Cuánto tiempo se puede cobrar el paro según lo cotizado?
La duración de la prestación contributiva va de 4 meses (120 días) a un máximo de 2 años (720 días). Con 360 días cotizados se cobran 120 días; cada tramo adicional de cotización añade más días, hasta llegar al tope de 720 días de prestación a partir de 2.160 días (6 años) cotizados en los últimos 6 años.
¿Cuáles son los topes mínimo y máximo del paro en 2026?
Los topes se calculan sobre el IPREM mensual incrementado en una sexta parte (700 € en 2026). Sin hijos: mínimo 560 € y máximo 1.225 € al mes. Con 1 hijo: mínimo 749 € y máximo 1.400 €. Con 2 o más hijos: mínimo 749 € y máximo 1.575 €. Tu cuantía mensual nunca podrá ser inferior al mínimo ni superior al máximo que te corresponda.
¿Cuántos días hay que cotizar para tener derecho al paro?
Necesitas un mínimo de 360 días cotizados en los últimos 6 años para acceder a la prestación contributiva por desempleo. Si has cotizado menos de 360 días no tienes derecho a esta prestación, pero podrías solicitar un subsidio por desempleo si cumples otros requisitos. Conviene consultar tu caso concreto con el SEPE.
¿El paro tributa en el IRPF y se puede solicitar el pago único?
Sí, la prestación por desempleo es un rendimiento del trabajo y tributa en el IRPF, además de soportar el descuento de la cotización del trabajador, por lo que el importe neto es inferior al bruto que calculas aquí. También puedes solicitar el pago único (capitalización del paro) para emprender un negocio o constituir o entrar en una sociedad, si cumples los requisitos del SEPE.